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Janvier – Février 2016

QUELS POLLENS EN CE MOMENT ?

  • Les POLLENS responsables du RHUME DES FOINS, ne sont pas encore de retour en ce début février. Seul le noisetier commence à perçer, mais en doses encore trop modérées pour provoquer de la gêne.
  • Il faudra attendre le retour de la douceur pour que pollinisent les arbres précoces (noisetier, aulne), suivis des arbres tardifs (frêne, bouleau) en avril, puis les graminées et céréales en juin.

QUE FAIRE SI VOUS SOUFFREZ EN CE MOMENT DE TROUBLES RESPIRATOIRES ?

  • Il y a en ce moment de nombreux rhumes, rhino-sinusites et bronchites d’origine virale, qu’il faudra prendre soin de traiter séparément de vos allergies.
  • Il est encore temps de vous faire vacciner contre la grippe si vous le souhaitez.
  • Si vous êtes gêné en ce moment et soupçonnez une allergie, il s’agit sans doute d’une allergie aux acariens ou aux animaux domestiques, donc des allergènes ubiquitaires, quasiment impossibles à éviter. Sachez que le chauffage, les fenêtres fermées, augmentent la gêne en cas d’allergie au chat, au chien ou aux acariens. Consultez rapidement votre allergologue en ce début d’année pour voir rapidement baisser vos symptômes

EN PLUS DU TRAITEMENT, QUE PEUT-ON FAIRE CONTRE LES ALLERGENES PERANNUELS ?

  • Acariens : naturellement présents partout, la seule solution est de limiter votre exposition prolongée, par la mise en place d’une housse anti-acariens autour du matelas, de bien aérer votre domicile et votre literie (même en plein hiver), éviter moquettes et humidificateurs + interdire l’accès des animaux domestiques à poils dans les chambres à coucher.
  • Chat : La présence d’un seul chat dans un immeuble suffit pour diffuser l’allergène dans tous les appartements. Bien entendu, la quantité d’allergène augmente nettement en-dessus du seuil allergénique lorsqu’il y a un chat dans votre domicile. Conseils pour ceux qui n’ont pas de chat mais qui habitent en immeuble : évitez à tout prix que le chat des voisins rentre chez vous, aérez régulièrement votre domicile, lavez-vous les mains si vous devez toucher un chat, et prenez un anti-histaminique ou broncho-dilatateur en cas de crise.
  • Chien, Hamster, lapin, autres animaux domestiques à poils : Comme avec le chat, le pourcentage d’allergène est décuplé dans votre domicile si l’animal habite avec vous. Par contre, ces allergènes ne se diffusent pas dans les domiciles voisins, donc tant que vous n’entrez pas en contact direct avec ces animaux (même si vos voisins en possèdent), vous ne devriez pas trop en souffrir. Prenez les mêmes précautions que pour le chat, en cas de contact occasionnel.

 

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